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ローマ観光に必要な日数は?滞在日数別のおすすめモデルコースが分かる

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海外旅行先として人気のローマ!コロッセオやサン・ピエトロ大聖堂、イタリア料理、街歩きなど楽しみ方がたくさんあります。

ただ、旅行プランを決めるときに「ローマ旅行したいけどそんなに有休が取れない…最低何日で楽しめるの?」「定番のローマ観光ルートだと何日必要?」と悩みますよね。

本記事では、ローマ観光のおすすめ観光日数日数別観光プランを紹介します。日程に合った理想的なプランを見つけてくださいね。

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ローマ観光に必要な日数は?

ローマ観光に必要な日数は、

  • ローマの王道観光スポットを効率よく回るなら3泊5日~
  • ローマ周辺の街も観光するなら5泊7日~
  • 6泊8日以上ならイタリア縦断

すべて飛行機での移動込みの日数です。それぞれ詳しく解説していきます。

ローマの王道観光スポット巡り:3泊5日~

ローマ観光するなら、最低でも3泊5日は確保しておきましょう。せっかく日本からローマまで行くならもっと滞在したいところですが、長期休みをなかなか作れない人向けの弾丸旅行プランです。

日本からローマの直通便は13~15時間で本数が多くないため、3泊5日だと観光できるのは約2日半になります。

3泊5日ローマ観光の旅程
  • 1日目
    12時半(日本時間)に日本の空港を出発
    20時半(イタリア時間)に現地に到着

    フライトは約15時間で、時差は7~8時間。

  • 23日目
    終日観光

  • 4日目
    昼まで観光
    15時(イタリア時間)に現地の空港を出発

  • 5日目
    10時半(日本時間)に日本に到着

    フライトは約13時間半で、時差は7~8時間。

ローマの定番を楽しみたい人は、以下の王道観光スポットを巡るプランがおすすめです。


1日目 夜に現地に到着するのでホテルに直行!次の日から元気に動けるよう、時差ボケを治しつつホテルでリラックスしましょう。ホテルはナヴォーナ広場周辺で探すのがおすすめです。ナヴォーナ広場はローマ観光の中心地で、いろんな観光スポットにアクセスしやすいです。周辺にレストランやショップもあるので、ホテルに荷物を置いて散策するのも◎

>> ローマの宿泊エリアとおすすめホテルを知りたい人はこちら

ナヴォーナ広場

2日目 ローマ市内の有名観光スポット巡りをしましょう。映画「ローマの休日」で有名になった真実の口や、2000年前のローマ帝国の遺跡であるコロッセオ&フォロ・ロマーノなど、ローマで必見の観光スポットを訪れます。

真実の口
真実の口
コロッセオ
フォロ・ロマーノ
カラカラ浴場

3日目 バチカン市国にあるキリスト教の総本山「サン・ピエトロ大聖堂」と、ミケランジェロの傑作である最後の審判のある「バチカン美術館」へ!どちらも人気で並ぶので、事前にオンライン予約して行きましょう。バチカン市国の観光の後は、サンタンジェロ城を観光します。

>> バチカン美術館のチケット予約

サン・ピエトロ大聖堂
バチカン美術館
バチカン美術館
サンタンジェロ城
サンタンジェロ城

4日目 飛行機の時間まで、ローマ市内の観光や街歩きを楽しみましょう。トレビの泉、パンテオン、ナヴォーナ広場、サンタンニェーゼ・イン・アゴーネ教会はすべて徒歩で行き来できます。レストランやショップが多いエリアなので、お土産探しにも◎

トレビの泉
パンテオン
パンテオン
ナヴォーナ広場
ナヴォーナ広場
サンタンニェーゼ・イン・アゴーネ教会

以上がローマの定番ポイントを抑えられる3泊5日の旅行プランです。盛りだくさんの内容なので、ゆったり観光したい人や体力に自信のない人はいくつか減らしても◎

ローマの観光スポットはどこも人気なので、旅行プランを決めたら早めにオンライン予約するようにしましょう。当日チケットに並ぶことになると時間のロスが大きく、最悪入場できないこともあります。

ローマ周辺の街も観光:5泊7日~

5泊7日以上あれば、ローマ市内の観光もしつつ、ローマ周辺の街にも足をのばせます。

5泊7日だと観光できるのは合計約4日半になります。

5泊7日パリ旅行の旅程
  • 1日目
    12時半(日本時間)に日本の空港を出発
    20時半(イタリア時間)に現地に到着

    フライトは約15時間で、時差は7~8時間。

  • 2~5日目
    終日観光

  • 6日目
    昼まで観光
    15時(イタリア時間)に現地の空港を出発

  • 7日目
    10時半(日本時間)に日本に到着

    フライトは約13時間半で、時差は7~8時間。

5泊7日の旅行プランなら、3泊5日の旅行プランに「ポンペイやアマルフィを巡るツアー」や「チヴィタ・ディ・バニョレージョのツアー」を追加するのがおすすめです。


ポンペイやアマルフィを巡るツアー ローマの南側にある街や見どころを巡るローマ発日帰りツアーです。古代都市ポンペイ、絶景のリゾート地アマルフィ海岸、街並みのきれいなポジターノを1日で観光できます。個人手配でこの3つを1日で巡るのは難しいですが、ツアーバスで効率的に移動できて満足度が高いです◎

>> ポンペイやアマルフィを巡るツアーはこちら

ポンペイ
ポンペイ
アマルフィ、ポジターノ
アマルフィ、ポジターノ

チヴィタ・ディ・バニョレージョのツアー 天空の城ラピュタの舞台とされるチヴィタ・ディ・バニョレージョを訪れるローマ発日帰りツアーです。崖の上にたたずむ街が神秘的で絶景…!ボマルツォ怪物公園には、あらゆる怪物の彫刻があるので散策を楽しみましょう。ローマとは違った見どころが多くて魅力的なツアーです。

>> チヴィタ・ディ・バニョレージョのツアーはこちら

チヴィタ・ディ・バニョレージョ
チヴィタ・ディ・バニョレージョ
ボマルツォ怪物公園
オルヴィエートの大聖堂

イタリア縦断:6泊8日~

8日以上旅行できるなら、イタリア縦断がおすすめです。ローマで2日、フィレンツェで1日、ベネチアで2日観光できます。どの街も雰囲気がガラッと変わって楽しめます。日数はかかりますが、一番おすすめの旅行プランです。

6泊8日パリ旅行の旅程
  • 1日目
    12時半(日本時間)に日本の空港を出発
    20時半(イタリア時間)にローマに到着

    フライトは約15時間で、時差は7~8時間。

  • 2~3日目
    ローマ観光

    3日目の夜にローマからフィレンツェへ。電車で1時間半で移動できます。

  • 4日目
    フィレンツェ観光

  • 5~6日
    ベネチア観光

    5日目の朝にフィレンツェからベネチアへ。電車で4時間で移動できます。

  • 7日目
    昼まで観光
    15時(イタリア時間)に現地の空港を出発
  • 8日目
    17時(日本時間)に日本に到着

    フライトは乗換ありで約16時間~で、時差は7~8時間。

イタリア内の移動はOmioで検索できます。バスや電車の時間や金額を一括比較できるので、旅行プランに合った交通手段を探しましょう。

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ローマ 世界遺産の多いローマには2日間滞在しましょう。2,000年前の古代遺跡「コロッセオ」や「フォロ・ロマーノ」は必見です。キリスト教の総本山「サン・ピエトロ大聖堂」は、規模の大きさと豪華な内観に圧倒されます。有名な「トレビの泉」の他にも街中には噴水や彫刻がたくさんあるので、街歩きも楽しめます。

コロッセオ
フォロ・ロマーノ
サン・ピエトロ大聖堂
トレビの泉

フィレンツェ 赤い屋根の街並みが美しいフィレンツェ。主要観光スポットだけに絞れば1日で回りきれます。フィレンツェの観光の目玉である「ドゥオモ」や「ジョットの鐘楼」を訪れたり、ボッティチェリの傑作がある「ウフィツィ美術館」で芸術鑑賞しましょう。

フィレンツェ
ドゥオモ、ジョットの鐘楼
ドゥオモ
ウフィツィ美術館

ベネチア 水の都ベネチア。どこを歩いていても絵になる街で、街歩きや写真撮影が楽しいです。ベネチアのゴンドラに乗って、ベネチアの街を一通り鑑賞しましょう。歌を歌ってくれるプランもありますよ。日数に余裕があれば、カラフルでかわいい「ブラーノ島」や「ムラーノ島」を訪れても◎ 鮮やかで美しいベネチアングラスはお土産に最適です。

>> ベネチアのゴンドラチケットはこちら
>> ブラーノ島・ムラーノ島を訪れるツアーはこちら

ベネチア
ベネチア
ベネチアのゴンドラ
ブラーノ島・ムラーノ島

まとめ

以上、ローマ観光に必要な日数と日数別のプランを紹介しました。まとめると、

  • ローマ観光に必要な日数は?:最短でも3泊5日~、おすすめは6泊8日~でイタリア縦断
  • ローマの王道観光スポットを効率よく回るなら3泊5日~
  • ローマやローマ周辺の街も十分楽しむなら5泊7日~
  • 6泊8日以上ならイタリア縦断

世界遺産の多いローマ。観光名所はもちろん、イタリア料理や街歩きも楽しい魅力的な街です。しっかりプランを組んで存分に楽しんでくださいね。

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